Olá pessoal!! Tudo bem com vocês?
Bom fofuxos e fofuxas, alguns me conhecem do Canal do NFC no YouTube, onde eu faço videos não apenas relacionado ao meu emagrecimento, mas eu resolvi criar esse espaço apenas para falar especificamente como esta sendo a minha experiência com esse processo de emagrecer.
Eu ja tentei diversas dietas super malucas gente. Mas aqui estou eu tentando ainda perder peso.
Meu intuito antes era tipo perder 3 kilos em um semana, tipo isso kkkk...um tipo milagre...mas dava certo na primeira semana depois ja eras...parava tudo e era 1 kilo por semana, as vezs menos...e eu desistia.
Então depois de um pouco de consciência e sei la o que se pode chamar rsrs...resolvi apenas viver cada dia e aos poucos emagrecer..se hoje perdi 200 gramas, amanha perco mais e assim estou indo...nao esta sendo rapido, mas estou progredindo...
Mais pra frente irei falar detalhes da minha dieta, mas praticamente cortei os alimentos "ruins " e estou descascando muito mais do que desembrulhando...enfim amores...estou fazendo um dieta Low Carb. Esta funcionando pra mim. Iniciei a dieta com 84.5 kilos ja fazem duas semanas, e semana passada na quinta eu ja estava com 81.5, o que pra mim ja deu um opaaaaa, no animo...o que eu percebo é que estou perdendo bastante medidas.
No dia-a-a pela parte da manhã, irei postar minhas medidas e a alimentação do dia anterior..e 2 vezes por semana irei atualizar meu peso.
Espero que gostem de acompanhar e bora lá ficar magra e boita kkkkk...
Fique ligadinho e ate amanhã
